Montpellier face aux fortes chaleurs : les gestes à prévoir: ce qu’il faut retenir

Par la rédaction de bqeye.fr, d’après En Commun – Montpellier, publié le 27 juin 2026.

À Montpellier, la période du 1er juin au 30 septembre concentre plusieurs risques pour les habitants : canicule, risque incendie de forêt et, à partir de la fin de l’été, épisodes méditerranéens susceptibles de provoquer de fortes pluies. La Ville de Montpellier, le CCAS et la Métropole activent leurs dispositifs de prévention, mais les habitants, notamment lorsqu’ils prévoient des sorties en famille, sont appelés à préparer aussi leur propre protection.

Les premières actions à retenir sont simples : repérer les lieux frais près de chez soi, s’inscrire aux alertes SMS de la Ville, prendre régulièrement des nouvelles des personnes fragiles et adapter son logement avant les pics de chaleur. Les personnes âgées, isolées ou en situation de handicap peuvent aussi demander une inscription au registre des personnes vulnérables du CCAS.

Une saison à risque suivie jusqu’à fin septembre

La veille canicule est active sur le territoire montpelliérain entre le 1er juin et le 30 septembre. La veille liée au risque incendie de forêt a commencé le 15 juin. La fin août marque également une période de vigilance accrue pour les pluies intenses, car une mer plus chaude peut favoriser des épisodes méditerranéens plus marqués.

Thomas Dubiez, responsable du service Sécurité civile à la Métropole de Montpellier, rappelle que la collectivité prépare ses services pour protéger les publics exposés : enfants, personnes âgées, personnes sans domicile fixe, sportifs et animaux. Le message adressé aux habitants reste le même : chacun doit connaître les bons gestes avant que la vigilance météo ne monte en orange ou en rouge.

Ce risque chaleur est intégré au Plan communal de sauvegarde de la Ville de Montpellier, en lien avec l’organisation ORSEC de sécurité civile. Il est traité avec les autres risques estivaux, notamment les feux de forêt et les phénomènes pluie-inondation.

Des lieux frais et des horaires élargis en cas d’alerte

Montpellier met en avant plusieurs espaces accessibles pendant l’été pour se rafraîchir : clubs de l’âge d’or, piscines, musées, médiathèques, bâtiments administratifs, cinémas, aquarium, parcs et jardins. Les fontaines et points d’eau potable peuvent aussi aider lors des déplacements en ville.

En vigilance canicule orange ou rouge, le maire peut décider d’ouvrir certains équipements plus longtemps. Les habitants sont donc invités à identifier à l’avance les lieux frais proches de leur domicile ou de leur trajet quotidien.

La médiathèque Émile-Zola, les parcs ombragés et les espaces publics équipés de points d’eau font partie des ressources utiles pendant les journées les plus chaudes. Pour les personnes dont le logement reste trop chaud, passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais peut réduire le risque d’épuisement.

Les bons gestes à appliquer dès les premières chaleurs

Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif reste la mesure de base. Il faut aussi se mouiller le visage et les avant-bras plusieurs fois par jour, manger frais et équilibré, limiter le café, le thé et éviter l’alcool.

Les sorties doivent être réduites aux heures les plus chaudes. Les activités physiques, même pour les personnes entraînées, doivent être limitées ou remplacées par des pratiques douces. À la maison, il est recommandé de fermer fenêtres et volets pendant la journée, puis d’aérer le soir et la nuit si l’air extérieur devient plus frais.

Pour la baignade, la consigne est de rester dans les zones autorisées, d’entrer progressivement dans l’eau en mouillant la tête et la nuque, et d’éviter l’alcool avant de se baigner. Avec des enfants, la surveillance doit être constante et rapprochée.

Les animaux de compagnie sont aussi concernés. Chiens et chats doivent rester à l’ombre, disposer d’eau fraîche et ne jamais être laissés seuls dans une voiture, même pour quelques minutes.

Le registre du CCAS pour les personnes vulnérables

Le CCAS de Montpellier propose une inscription volontaire au registre des personnes vulnérables. Ce dispositif concerne les personnes de plus de 65 ans vivant à domicile à Montpellier, ainsi que les personnes en situation de handicap, quel que soit leur âge.

Une personne peut aussi être inscrite par un proche, un aidant ou un professionnel, à condition d’avoir son accord. En période caniculaire, des agents du CCAS et des bénévoles de la Réserve communale de sécurité civile peuvent appeler les personnes inscrites afin de rompre l’isolement et vérifier leur situation.

L’inscription peut se faire via le site de la Ville, par mail à [email protected], par téléphone au 04 99 52 77 99, par courrier au CCAS, 125 place Thermidor, CS 63998, 34060 Montpellier cedex 2, ou directement à l’accueil du CCAS avec le formulaire rempli.

Rafraîchir son logement sans aggraver la chaleur intérieure

L’Agence locale de l’énergie et du climat de Montpellier Métropole insiste sur les gestes qui limitent la surchauffe dans les logements. Nicolas Cattin, codirecteur aux partenariats et responsable du pôle Habitat privé et pros à l’Alec, recommande de protéger les vitrages par l’extérieur avec volets ou protections solaires.

L’isolation du toit reste une priorité pour améliorer le confort d’été comme d’hiver. Selon l’Alec, une bonne isolation peut permettre de gagner 4 à 5 degrés dans le logement.

En période de fortes chaleurs, il faut ventiler largement la nuit, refermer dès le matin, éviter l’usage du four et réduire les appareils électriques qui dégagent de la chaleur. Les ventilateurs de plafond ou sur pied ne refroidissent pas l’air, mais le mouvement d’air peut donner une sensation de fraîcheur de 2 à 3 degrés.

Source: En Commun – Montpellier